ハイキングの定義

その名の通り、ハイキングは自然環境の既存の小道や小道で行われる活動です。ハイキングは常に開放的で自然な空間で行われるスポーツであり、その最も重要な特徴の1つは、景色を楽しみながらさまざまな種類の風景を知りながら運動できることです。したがって、ハイキングは、スポーツ目的とレクリエーションおよび娯楽目的の両方で行われます。トレイルやルートにはさまざまな種類があるため、このアクティビティは、需要のレベルと通過の難しさがそれぞれに依存するため、老若男女を問わず、さまざまな人々に適したものになる可能性があります。

ハイキングは、屋外スペースでのウォーキングや行進と見なされる場合に常に存在するアクティビティです。しかし、それが特定の装備を備えたスポーツと見なされるようになったのは最近のことです。自然空間を歩くことに基づく他の活動(ランニング、トレッキング、登山など)とは異なり、ハイキングはそれほど複雑なことや多大な肉体的努力を必要としません。これは、それが運動やカロリー消費を表していないことを意味するのではなく、それを行うために要求の厳しい準備が必要ないことを意味します。通常、トレッキングと登山はどちらもはるかに高いレベルの努力と需要を伴います。

前述のように、ハイキングは、高齢者を含め、ほとんどの人が実行できる数少ないアクティビティの1つです。このアクティビティのニーズに合わせて特別に配置および調整された多くの自然空間があり、方向付けを容易にするために多かれ少なかれ標識とマークが付けられたパスがあります。

ハイキングのもう一つの可能​​性は、そのような幅広い活動であるため、あらゆるタイプの風景や空間で実行できることです。登山は山岳地帯で行われる活動ですが、ハイキングは何千もの異なる土壌や地形で楽しむことができます。