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「健康的」という言葉は、身体的、心理的、社会的幸福が完全またはほぼ完全な状態にある人々を示すための修飾形容詞として常に使用されます。健康であるということは、肉体的にだけでなく、精神的レベルや人間との接触、つまり社会の他のメンバーとの良好な状態を意味します。現在のライフスタイルがもたらすさまざまな合併症や病気のために、完全な健康状態を達成することは確かに困難ですが、その幸福状態に可能な限り近づくことは、疑いなく私たち自身にかかっています。

明らかなように、「健康」または健康の概念は、「病気」または病気の概念とは反対です。一方では、さまざまなレベルでの幸福の存在が見られますが、他方では、最も基本的なものから最も過酷で最も複雑なものまでさまざまな合併症や不快感の存在が見られます。

通常、歴史を通して、健康であるという考えは人類のために変化しました。この意味で、数世紀前、健康な人は現在健康であると考えられている人が持っている特徴を持っていませんでした。これは、物理的なイメージの傾向の変化だけでなく、人口のレベルと生活の質の大幅な改善の進展とも関係があります。

今日、健康であるということは、通常、心と同時に体の世話をすることとして理解されています。これは基本的に、健康的で低脂肪で多様な食品の摂取、絶え間ない運動または身体活動、タバコ、アルコール、薬物などの有害な習慣への過度の依存、満足のいく多様な社会生活の発達、永続的な社会関係、医師の恒久的な相談など。