スポーツ科学の定義
スポーツ活動のブームは世界的な現象です。あらゆる国、年齢、社会階級の何百万人もの人々が、健康を改善し、自分自身をより良くするためにスポーツを実践する必要性に気づきました。スポーツ自体は私たちの健康に有益ですが、この習慣はいくつかの問題につながる可能性があります。ここで、この新しい医学の分野であるスポーツ医学が生まれます。この名前はラテンアメリカで使用されている名前です。スペインとヨーロッパではスポーツ医学としてよく知られているからです。
この医学分野は、身体的、精神的、ホルモン的などの内部的な観点から、スポーツが身体に与える影響の研究に焦点を当てています。
あなたの焦点と献身は何ですか？
この医療専門家には、指導、予防、治療という3つの主要な任務があります。したがって、スポーツ医学は栄養と健康的なライフスタイルの習慣に関する推奨事項を作成します。管理の分野では、人口全体のスポーツ実践を促進する公衆衛生戦略を開発するために、ますます多くのアスリートが雇用されています。
予防はこのタイプの薬の鍵の1つです。なぜなら、治癒することが常に望ましいからです。
アスリートは、将来の怪我や健康問題のリスクを減らすために予防的な仕事をします。この意味で、一部のエリートアスリートは、怪我を防ぐための予防戦略としてマッサージを受けています。良い食事は筋肉の再生を助けるので、正しい食事も別の予防策です。
癒しはこの薬が提供する最後のセクションです。さまざまな理由でアスリートが怪我をする可能性があり、そこでアスリートが介入します。採用されている対策の中で、以下を強調することができます：軽傷（筋肉の裂傷、緊張または捻挫）の治療、リハビリテーション運動を必要とする中期治療、および補完する心理療法が必要な場合があるより複雑な長期治療身体的リハビリテーション。
いずれにせよ、採用された措置は、アスリートを最適なパフォーマンスに戻すことを目的としています。
スポーツ科学には学際的な側面があります
アスリートの健康に焦点を当てている医療専門家は、理学療法士、スポーツ心理学者、栄養士などの他の専門家と連絡を取る必要があります。スポーツ医学は、エリートアスリート、学校のスポーツ、高齢者や何らかの障害を持つ人々のスポーツなど、さまざまなレベルに向けられています。
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