感情的管理の定義

インテリジェンスにはさまざまな種類があります。心の知能指数は、人が自分自身を知り、気分をコントロールし、より穏やかに生きるために感情を効果的に管理する能力を示しています。

この自己認識は、前向きな人間関係を強化するための基礎でもあります。感情管理の概念は、奴隷ではなく感情のマスターである人々の能力を示しています。つまり、彼らは各瞬間の衝動によって条件付けられて生きているのではなく、彼ら自身の知識を通して彼ら自身をよりよく理解しています。

感情のコントロール

感情的な管理は生来のものではありませんが、生涯を通じて学ぶことができます。それは、自分の感情や感情を理解し、制御し、修正するのと同じくらい重要なスキルを含む学習についてですが、他の人がどのように感じているかをよりよく理解することもできます。

この感情的な管理は、羨望、怒り、恨み、苦しみ、希望、怒り、心の安らぎ、静けさ、喜びなど、非常に多様な感情や感情に満ちた感情的な宇宙に飛び込むために必要です。

感情を正しく管理することは、人が怒りの中で感じる怒りを調整できることを意味するため、生活の質を提供します。別の考えられる状況は、自分の痛みを楽しんでいないという状況です。

思考と感情のバランスを見つける

感情的な管理は、私たちが自分の感情的な状態では受動的なエージェントではないが、特定の方法で感じたときにそれについて何かをする態度を常に持っていることを理解するのに役立ちます。

感情は私生活において基本的な役割を果たします。したがって、幸せな生活のバランスを求めて両方の面を調和させるためには、合理的な要素だけでなく、感情的な要素を評価することが非常に重要です。私生活、ビジネスコンテキスト、個人的な関係(パートナー、友人、家族)、交際、自分との関係など、人生のさまざまな分野で必要な感情的な管理。

合理的思考を二次的要因として考えることではなく、バランスを必要なバランスに置くことの問題です。なぜなら、歴史的期間の多くの間に、理性の価値は感情的な知識を損なうために賞賛されたからです。


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