柔道の定義
柔道または柔道は日本起源の武道であり、柔術に由来します。同時に、それは今日世界中で実践されており、オリンピックスポーツの一部である競争力のあるスポーツです。
柔道という用語は、語源的に柔らかさや柔軟性の道を意味します。この武道を支配する原則は、相手の力とエネルギーを相手に使用すること、言い換えれば、自分の力に頼るのではなく、一連の鍵と動きを適用して相手を不安定にし、打ち負かすことです。
柔道は全身を使用し、強さ、戦闘戦術、技術を組み合わせたものであり、有酸素と嫌気の両方の適切な身体的準備が必要です。スポーツの規律として、規律を維持し、相手を尊重し、スポーツ精神で敗北を受け入れることが必要な身体的接触の活動です。柔道の目的は、背中が地面に当たるように相手を倒すことですが、ライバルにダメージを与える必要はなく、常にジャッジのルールと指示を尊重する必要があります。
すべての武道のように、柔道には特定の用語があります
修行者は湯堂、衣装は湯堂木、道場は修行室、畳は湯堂が向かい合うマットです。一方、それぞれのテクニックには名前があります（たとえば、ネワザはフロアテクニック、テワザはハンドテクニックです）。ゆどかは長い過程で形成されるので、より高度な技能や段を習得し、その学習は教師や先生によって導かれます。
柔道文化
柔道は19世紀の起源以来、文化を構成する一連の原則を維持してきました。基本的な考え方は、体と心の最大の効率です。補足として、湯堂は強さではなく、相手への敬意と柔らかさを実践する必要があります。そして、これにはすべて、礼儀、誠実、謙虚、個人的な自制心などの理想に触発された道徳的規範が伴う必要があります。最後に、ゆどかの名誉も彼の行動の本質的な側面です。この一連の技術、価値観、原則は、文化を構成し、何らかの形で人生を理解する方法を構成します。
柔道の起源
嘉納治五郎は柔道の創始者です。彼は優秀な学生であり、後に彼の地域社会で文化的で尊敬されている男でした。
当初は体育に興味を持っていましたが、後に柔術の勉強に専念し、柔道になりました。嘉納治五郎は、日本人として初めて国際オリンピック委員会に参加しました。
柔道は、日本の学校で教育方法として導入されて以来、初期の武道やスポーツ以上のものであることが証明されました。20世紀初頭、柔道の達人の大規模なグループがこの分野を広めるためにヨーロッパを訪れ、数年で柔道は世界で最も実践的なスポーツの1つになりました。
写真：iStock-AndreyKaderov / Solovyova
